Comment choisir son lit.

Sachant que chaque être humain passe un tier de sa vie dans son lit, il est crucial de posséder un lit ou l'on dort bien.

Il est important de savoir qu'une literie (sommier et matelas) a une durée de vie de 10 ans maximum.

Un bon lit c'est un lit ou on s'endort facilement et bien. Ne choisissez pas un matelas trop ferme mais faites un bon compromis entre dureté et souplesse.

Il faut savoir qu'une chambre bien aérée est importante pour instaurer un climat agréable et sain.
La température idéale de la chambre étant de 15 degrés.
Retournez une à deux fois par an votre matelas dans le sens tête-pieds.

Le nec plus ultra est de combiner un matelas en latex avec un sommier à lattes.
(Le latex s'adaptant parfaitement aux courbes de notre corps)




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